noname (wi1dcat) wrote in ru_healthlife,
noname
wi1dcat
ru_healthlife

Трекеры активности

Привет! У меня вопрос владельцам трекеров активности, которые записывают весь день (не пульсометры). У меня появился браслет Polar Loop 2, через неделю использования я перевела свой уровень активности с первого на второй. И первый и второй уровень я выполняю успешно на 100-150% - бегаю на улице, или на беговой, или занимаюсь силовыми в зале с пульсометром.

Вопрос такой: как вы решаете проблему с отсутствием дней отдыха в этих браслетах? Как бы не трудился сегодня, в полночь все обновляется и каждый день требуется абсолютно одинаковое количество активности. Мой вопрос адресован тем, что использует эти браслеты хотя бы месяц, какое вы нашли для себя решение? Не одеваете его в какой-то из дней отдыха? не выполняете активность на 100%? Что в таком случае происходит со статистикой?
Tags: бег, программы тренировок
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments