necroz (necroz) wrote in ru_healthlife,
necroz
necroz
ru_healthlife

Сентябрьский челлендж. Готовимся.

Новой темой нашего челенджа будет упражнение в котором накосячить практически невозможно. Нет, я верю в человеческую изобретательность, специально доказывать не нужно.

Объявляется вис на одной руке.


Правила простые:

  • берёшь и висишь на одной руке

  • магнезия/мел/тальк/присыпка детская разрешены

  • на видео должны быть видны как перекладина так и болтающиеся без опоры ноги.

Кто больше по времени провисит - тот и молодец.

Видеопример:



Сроки проведения: с 23 по 25 сентября 2016 года.

Если что непонятно спрашивайте в коментариях.
Tags: челлендж
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments