Север (sever_jug) wrote in ru_healthlife,
Север
sever_jug
ru_healthlife

Можно ли пить во время тренировки?

Здравствуйте!

Начала заниматься с новым тренером и он немного смутил меня рекомендацией не пить во время тренировки. Можно пополоскать рот и выплюнуть, не больше)

Читаю и вижу противоположные полностью мнения. Вода как-то и уменьшает, и увеличивает выносливость)
Меня волнует следующее: не вредно ли не пить?
Tags: вода, тренировки
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 90 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →