Про второе занятие :)
Приветствую!
Вот здесь я писала свои впечатления о первом занятии в тренажерном зале. Между "первой и второй" у меня получился перерывчик в неделю, тк все вечера после работы оказались нещадно забиты делами... Мне это показалось неприкольным и я приняла решение ходить в зал с утра, перед работой.
Сегодня. Поесть мне удалось опять таки - только за 3 часа до занятий, ехала туда почти 2 часа, ну что ж поделать. Сил потому было не оч. много. Но я попала к другому тренеру, которого возненавидела почти сразу :) Я ему рассказала о своих прошлых бедах, и тут началось :) Я то ожидала более щадящего занятия, для себя бедненькой. А он меня просто загонял! Дал мне совсем другую программу, другой порядок упражнений, какието с прошлого раза убрал, какие то добавил. Я стала сомневаться что смогу работать после такого... НО! Самочувствие просто опупенское!! С прошлым разом не сравнить! Еле сижу на стуле, такая бодрость во всем теле!
Вот я и думаю. В чем собссно была разница? Во времени суток? В упражнениях? Почему после первого раза было так плохо (хотя упражнения были для меня намного легче), а сейчас так хорошо, хоть нагрузка была (по ощущениям) тяжелее? Может мне щас так хорошо, а вот допечатаю и упаду замертво :)
Ладно, прекращаю флуд. Просто решила отчитаться.
PS а нового тренера я уже почти люблю, хоть он и садист :)))
Вот здесь я писала свои впечатления о первом занятии в тренажерном зале. Между "первой и второй" у меня получился перерывчик в неделю, тк все вечера после работы оказались нещадно забиты делами... Мне это показалось неприкольным и я приняла решение ходить в зал с утра, перед работой.
Сегодня. Поесть мне удалось опять таки - только за 3 часа до занятий, ехала туда почти 2 часа, ну что ж поделать. Сил потому было не оч. много. Но я попала к другому тренеру, которого возненавидела почти сразу :) Я ему рассказала о своих прошлых бедах, и тут началось :) Я то ожидала более щадящего занятия, для себя бедненькой. А он меня просто загонял! Дал мне совсем другую программу, другой порядок упражнений, какието с прошлого раза убрал, какие то добавил. Я стала сомневаться что смогу работать после такого... НО! Самочувствие просто опупенское!! С прошлым разом не сравнить! Еле сижу на стуле, такая бодрость во всем теле!
Вот я и думаю. В чем собссно была разница? Во времени суток? В упражнениях? Почему после первого раза было так плохо (хотя упражнения были для меня намного легче), а сейчас так хорошо, хоть нагрузка была (по ощущениям) тяжелее? Может мне щас так хорошо, а вот допечатаю и упаду замертво :)
Ладно, прекращаю флуд. Просто решила отчитаться.
PS а нового тренера я уже почти люблю, хоть он и садист :)))