Анатомия силовых упражнений

Нашла ссылку на интересную книгу. Делюсь: http://www.natahaus.ru/2006/05/16/delave_frederik_anatomija_silovykh_uprazhnenijj_dlja_muzhchin_i_zhenshhin.html
Успехов нам!

Upd: книгу можно скачать через slil.ru или rapidshare.de после регистрации на указанном выше сайте. Я себе скачала :)

Upd2: лучше воспользуйтесь прямыми ссылками, данными в комментах к этому посту юзером primavara