Почему плохо бросать спорт:)

Мне 24.С 15 лет начала заниматса спортом,разным.Сначала был тренажорный зал,потом аэробика с Кроуфорд, потом опять тренажорный зал.В последние 3 года в тренажорный зал вообще не хожу потому что мне там скучно.Мне гораздо интерестнее прыгать со всеми под весёлую музыку.А в полседний год я вообще перестала заниматса.То есть занималась теннисом раз в неделю и пресс качала но нагрузки на сердце и на мышци не было.И вот после того как я почитала с месяц это коммюнити у меня открылось второе дыхание и я пошла на кружок аэробики.Сказать что мне было хорошо я не могу.Мышци потеряли всю гибкость, дыхалка вообше не тянет.2 раза пришлось прерыватса потому что темнело в глазах:)Почуствовала я себя старухой и очень ругала себя за то что я ссобой сделала:(Раньше я была одна из сильных в аэробике, а сейчас самая слабая.Но ничего,через месяца 2 всё нормализуетса:)