Анна (dannnka) wrote in ru_healthlife,
Анна
dannnka
ru_healthlife

Category:

Ваше тело просит воды

Предлагаю вашему вниманию сжатое изложение части книги Фирейдона Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". В свое время эта и другие книги этого автора произвели на меня сильное впечатление. Уже довольно длительное время я придерживаюсь рекомендаций автора по водному режиму. По мере возможности и если это заинтересует данное сообщество, буду выкладывать и другие части книг доктора Батмангхелиджа. К сожалению, способ изложения и логика автора не всегда лежат на поверхности. Тексты эти относятся к популярной литературе, поэтому порой страдает логика изложения и доказательная база. Я потратила некоторое время, чтобы самой разобраться в данном вопросе. Но у меня нет соответствущей подготовки, и многие вопросы пришлось просто принять на веру. Тем не менее, мои результаты применения рекомендаций Батмангхелиджа мне нравятся.

Роль воды для многих видов, включая человека, не изменилась с момента создания из соленой воды первой жизненной формы и ее дальнейшей адаптации к пресной воде. Когда жизнь стала развиваться не только в непосредственной близости от воды – для дальнейшей эволюции возникла необходимость создать в организме систему, отвечающую за сохранение и удержание воды. Процесс временной адаптации к краткосрочному обезвоживанию стал унаследованным механизмом и на сегодняшний день представляет собой инфраструктуру для всех продуктивных систем организма.

Процесс состоит из строгого расходования водных ресурсов организма. Предполагается, что расходование воды на неотложные нужды строго ограничено. Управление имеющимися ресурсами осуществляется сложной системой. Поскольку для выполнения любой функции в организме нужна вода, управление ею является единственной гарантией того, что достаточное количество воды и передающихся с ней питательных веществ попадает к жизненно важным органам. Когда механизмы, контролирующие регуляцию и распределение воды, становятся все более и более активными, они подают собственные сигналы тревоги, чтобы сообщить, что тому или иному органу не хватает воды.

Для развитых обществ характерна серьезная ошибка. Люди полагают, что чай, кофе, алкоголь и всевозможные напитки способны заменить абсолютно естественные потребности организма в воде. Конечно, вышеперечисленные напитки содержат воду. Но они также содержат и обезвоживающие вещества, которые освобождают организм не только от той воды, в которой они растворены. Но и от той, которая составляет резерв организма!

Поскольку обезвоживание приводит к потере некоторых функций организма, различные сложные сигналы, подаваемые программой рационального использования воды в период ее длительного недостатка, интерпретируются как индикаторы различных заболеваний. При появлении таких сигналов организм должен быть обеспечен водой в должном количестве. Однако, как правило, их заглушают всевозможными химическими веществами. Сигналы, подаваемые механизмами, распределяющими воду, служат индикаторами локальной жажды и обезвоживания организма. В самом начале с этим можно справиться, увеличив потребление воды. Однако, к проблеме, как правило, подходят совершенно неверно, назначая химические препараты. В итоге развивается патология, и заболевание прогрессирует.

Парадигма есть основное, базовое понимание, на котором накапливаются новые знания. К примеру, раньше считалось, что Земля плоская. Новые знания говорят, что Земля круглая. Круглая форма Земли является базовой парадигмой для построения карт, глобусов, определения звезд на небе и расчета расстояний. Представление о Земле, как о сфере сделало возможным научный прорыв во многих областях. Подобные сдвиги парадигмы необходимы для прогресса во всех отраслях знаний.

Человеческий организм на 25 процентов состоит из твердых (растворенных) веществ и на 75 процентов из воды (растворителя). Ткань мозга на 85 процентов состоит из воды. С началом глубокого изучения деятельности человеческого организма благодаря расширению границ химии как науки автоматически возникло предположение о том, что знания, полученные в результате химических анализов, можно применять и к растворам.

Далее было сделано предположение, что растворы являются активным регулятором всех функций организма. На заре исследований человеческого организма вода, входящая в его состав, считалась не более чем растворителем – веществом, заполняющим пустоты, - а также средством переноса различных веществ; те же выводы были сделаны в результаты пробирочных химических экспериментов. Кроме указанных, вода не наделялась никакими функциональными свойствами. В современной «научной» медицине человеческий организм до сих пор представляется как большая «пробирка», наполненная твердыми веществами различной природы, а вода в организме – как химически несущественный «наполнитель».

Был сделан вывод о том, что растворы (вещества, растворенные и переносимые в крови и сыворотке) регулируют все процессы в организме. Сюда относится и регуляция приема воды. При этом считается, что регулирование осуществляется на должном уровне.

Исходя из этого предположения, все прикладные физиологические исследования направлены на выявление одного «конкретного» вещества, несущего ответственность за развитие определенного заболевания. Поэтому, несмотря на то что были протестированы все возможные колебания и вариации элементарных изменений, эффективные способы лечения конкретных заболеваний так и не были найдены. Соответственно, все способы лечения этих заболеваний являются не более чем паллиативами, и ни одно из них не приносит реального исцеления (за исключением бактериальных инфекций и использования антибиотиков). Повышенное кровяное давление, как правило, не поддается лечению – в течение жизни люди с ним просто борются. Астма не вылечивается – больные астмой до конца жизни не расстаются с ингаляторами. Аллергия не вылечивается. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки не вылечивается. Артрит не вылечивается. Этот список можно продолжать и дальше.

Уже стало традицией считать сухость во рту сигналом потребности организма в воде. Если такой признак отсутствует, делается вывод о нормальной регуляции воды в организме. Но данный сигнал является последним внешним проявлением высокой степени обезвоживания. Опасность возникает на стадии постоянного обезвоживания, которая не обязательно должна проявляться сухость во рту. Следует признать, что для облегчения процессов переваривания и глотания пищи слюна выделяется даже в том случае, если организм сильно обезвожен.

Новая парадигма такова: именно растворитель – вода – регулирует все функции организма, включая активность всех растворенных веществ. При нарушении водного обмена посылается множество сигналов, указывающих на те или иные «неполадки в системе».

Распределение воды – это единственный способ обеспечить доступ к наиболее важным органам не только воды, но и переносимых ею элементов. В свою очередь каждый орган, вырабатывающий вещества, необходимые остальным органам, контролирует лишь скорость и стандарты выработки в соответствии с нормами, устанавливаемыми мозгом. Как только вода достигает обезвоженных областей, она осуществляет прочие жизненно важные физические и химические процессы. В процессе регулирования потребностей организма в воде системы нейротрансмиттерного регулирования (гистамин и зависимые от него вещества) становятся невероятно активными. Их действие нельзя постоянно блокировать применением лекарственных препаратов. Наоборот, их требования необходимо удовлетворять, увеличив потребление воды.

Поскольку дефицит воды в организме проявляется в виде различных сигналов, симптомов и осложнений, сегодня считающихся заболеваниями, вода может служить лекарством, излечивающим большое количество этих заболеваний.

В качестве примера, рассмотрим механизм ревматоидно-артритных болей, как индикатора локального обезвоживания, недостатка воды в пораженных суставах. В некоторых случаях в качестве дополнительного фактора выступает недостаток соли.

Хрящи костей содержат большое количество воды. Вода, как смазка, способствует тому, что поверхности соприкасающихся хрящей в суставе свободно трутся друг о друга. Хрящевые клетки погружены в матрикс – межклеточный материал, содержащий большое количество воды. В процессе трения поверхностей хрящей некоторые незащищенные клетки отмирают и отшелушиваются. Их место занимают новые клетки. В хорошо гидратированных хрящах повреждения от трения минимальны. В обезвоженных же хрящах степень абразивного повреждения значительно увеличивается.

Суставной хрящ получает питательные вещества и воду из кровеносных сосудов через костный мозг и кость. Активно растущие клетки крови в костном мозге превосходят хрящи по содержанию воды. И используются для доставки воды через костный мозг в хрящевую ткань. В процессе расширения кровеносных сосудов для большего притока крови в ту или иную область, артерия, входящая в кость через небольшое отверстие, не в состоянии расшириться должным образом. При таких условиях и до тех пор, пока кровоток не принесет достаточное количество воды, потребности хрящей в сыворотке будут удовлетворяться за счет кровеносных сосудов, питающих капсулу сустава. Поэтому, в случае локального обезвоживания суставной хрящ начинает получать воду из сыворотки из капсулы сустава. Поверхности суставов усеяны нервными окончаниями, которые регулируют все функции. Когда они требуют усиленного кровообращения, чтобы извлечь больше воды из сыворотки, компенсаторное расширение сосудов в капсуле должно восполнить недостаточность кровообращения за счет снабжения костей водой. Что и приводит к опуханию и боли в капсуле сустава. Воспалительный процесс можно принять за инфекцию, хотя это всего лишь следствие обезвоживания.

Поэтому, в первую очередь, следует определять болезненные ощущения в суставе как сигнал местного обезвоживания. И увеличить прием воды и небольшие физические нагрузки с целью усиления притока крови к суставам в течение нескольких дней.
Subscribe

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments