Чистое лицо

Дорогие друзья, наверняка этот вопрос уже обсуждался и не раз, но всё же может кто-то что-то новое добавит, да и вообще суммируем.
Какие есть способы бороться с угревой сыпью и прочими проявлениями пристрастия к сладкому.
1 Ну собственно не есть сладкого, это очень сложно..
2 Умываться чистой водой (фильтрованной), говорят даже избавиться от чёрных точек помогает
3 Пенки типа Clerasil (?) под вопросом, мне помогают не особо... :(
4 Аптечные болтушки, напомните пожалуйста содержание и пропорции.. (левомецитин, спирт и что-то ещё)

Вобщем принимаются любые советы.
Спасибо