xymanizator (xymanizator) wrote in ru_healthlife,
xymanizator
xymanizator
ru_healthlife

Categories:

"Диспластикоз" - это приговор?

С 13 лет я ходил в тренажерный зал. В 15 серьезно сломал ключицу. Врачи посоветовали не заниматься еще год после того, как кости срастутся. Спустя год и пыл поугас. В 25 лет снова стал ходить в тренажерный зал. Но... ПО глупости стал заниматься слишком с большими весами и когда делал приседание со штангой, почувствовал острую резь в районе паха. Хирург сказал, что расширились паховые кольца, однако это никак не лечится, мол, "вот если бы была паховая грыжа, тогда бы оперировали". Посоветовал воздержаться от нагрузок (на всю жизнь что ли?) и добил меня фразой про то, что у меня "врожденный диспластикоз", т.е. нехватка соединительных тканей. 

Сейчас мне 27, хочу на закате биологического метаболизма сделать себе физическую форму хоть на несколько лет. Парень я физически сильный, худобой и лишним весом не страдаю (рост 185, вес 85). Но стоит ли? Что есть диспластикоз? Реальный приговор, или просто психологическая профилактика хирурга в отношении меня? 

Каких правил в физическом развитии посоветуете придерживаться? Заранее спасибо за дельные советы. 
Subscribe

  • (без темы)

    Потратив все свое время и часть здоровья на карьеру и бизнес крупный деловой мужчина решает вернуться к тренировкам и укрепить здоровье в…

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…

  • Быстрее, выше, сильнее...

    После прочтения огромной статьи Лайла о том, как надо тренироваться, что бы расти - хочу задать провокационный вопрос, а как надо тренироваться что…

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • (без темы)

    Потратив все свое время и часть здоровья на карьеру и бизнес крупный деловой мужчина решает вернуться к тренировкам и укрепить здоровье в…

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…

  • Быстрее, выше, сильнее...

    После прочтения огромной статьи Лайла о том, как надо тренироваться, что бы расти - хочу задать провокационный вопрос, а как надо тренироваться что…