вопрос

Май френдс! Айвгат экуэсчн. Скажите, пожалуйста, занимаетесь ли Вы медитацией, визуализациями, аутотренингом или самогипнозом? Если нет, то с чем это связано? Если да, то как часто? Для чего Вам нужны или не нужны эти занятия?