7 апреля 2004

В ответ на пост Гагзиллы в ру_хелслайф.

Многие мужчины в спортзалах ведут себя совсем странно. Мы за вами тоже наблюдаем, господа!
Варианты разминки:
- ее отсутствие;
- беговая дорожка - с журналом Менс хелс в руках, с мобильником у уха, и хорошо, если без кофе на подставочке;
- велотренажер - комплект атрибутов тот же;
- пятиминутное размахивание головой, кистями рук и стопами.
После разминки мужчина считает себя достаточно разогретым, чтобы лечь под штангу. Веса - разные. Главное, чтобы не завалило. О страховке не просят - гордые они. Штанга выжимается трижды. Дальше мужчина вылезает из-под штанги, оставляет ее неразобранной (хотя навешивал блинчики на пустой гриф!!!) и снисходительно ждет, пока ему освободят скамеечку, на которой он, приняв эротическую позу, качает бицепс. Гантельку берет тяжёленькую, ручка дрожит, выжимает ее тоже раза три-четыре. Другой рукой - два. Оставляет гантельку под скамеечкой, и напыжившись ходят по залу туда-сюда, будто приседал с сотней килограммов. С отвращением смотрит на даму, занявшую наклонную скамью. Ждет. Взгромождается на скамью, делает быстро-быстро кучу повторов на пресс. При этом синеет лицом, аки утопленник, по причине того, что тащит себя за голову вперед так, что пережимает артерии и вены, не иначе. Слезает. Оценивающе смотрит на себя в зеркало. Подходит к тренажеру для трицепсов. Смотрит на него внимательно. Фиксирует 10 блинчиков. Меняет зачем-то гриф. Хватается за гриф. Тянет его вниз. Меняется в лице. Давит на него всем весом, отрывает блинчики на несколько сантиметров. Отпускает. Отдыхает. Давит. Отпускает. Смотрит на гриф. Передумывает. Отходит от тренажера. Окидывает взглядом зал. Задерживает его на штанге для жима с груди. Штанга уже разобрана более воспитанными коллегами по залу. Навешивает на штангу блинчики. Залезает под нее. Жмёт один раз. Встает. Уходит, оставив штангу неразобранной. Смотрит на себя в зеркало, особо оценивая то место, где должен быть трицепс. Некоторое время наблюдает, как другие мужчины, которых не касается этот пост, приседают и делают становую тягу. Уходит из зала. Думает, что покачался. Занавес.

Да. Забыла сказать - от мужчин гораздо чаще пахнет нестиранной спортивной формой... Причем так, что дыхание перехватывает, особенно, если он проходит мимо на вдохе. (Если на выдохе - то режет глаза...)
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

О здоровом образе жизни.

Навеяно словом "подснежники" в комментарии kadettt к моему предыдущему посту.
За несколько лет регулярных тренировок заметила следующие "волны жизни" в клубах.
Февраль - день становится длиннее и определенная категория мужчин-женщин начинает ходить в клуб в надежде поправить покореженную зимой фигуру (это, наверное, те самые подснежники)... После восьмого марта наступает затишье.
Вторая половина мая-первая половина июня. Народ подтягивает фигуру к лету. К середине июня смиряется или разъезжается. В клубе снова мало народу.
Сентябрь. Почти аншлаг - отдохнувшие за лето люди вдохновленно приступают к новой жизни. К концу октября - тишина.
Декабрь. Дамы. Стройнеют "к Новому году" - празднику совершенно невероятному по возможности продемонстрировать тело (или телеса) в феерических по красоте туалетах. Еще пару недель января аншлаг сохраняется за счет начавших с нового года новую жизнь.
В остальное время приверженцам фитнеса, как образа жизни, тренироваться привольно и приятно...