18 июля 2004

ура! ура! свершилось чудо

Вообще-то даже не знаю "чудо" ли это в моем случае, поскольку похудание (похудение? исхудание?) никогда не было моей целью.
Это просто неожиданно и приятно! Приятно, говорю, видеть результат:))
Редко делаю это сейчас, когда веду достаточно активный образ жизни, но раньше - постоянно, для контроля и чтоб аппетиты умерить. И вот просто интереса ради замерила себя сантиметром. Особенно интересовала талия, поскольку живот - пардон, это уже не живот:)) это - пресс! - явно меняется в лучшую сторону. С тех пор, как начала следовать рекомендациям более опытных товарищей по цеху - Тигриска, спасибо:) - концентрироваться на прессе во время занятий, в талии исчезли четыре сантиметра:)) Наверное, еще и регулярные упражнения на растяжку мышц помогли.
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.