22 сентября 2004

питание по группе крови

В Cosmo прочитала о четырех девушках, худеющих по разным методикам.
Лучший результат у той, которая придерживается сабж. Призадумалась...
Выскажите мнение: перспективы, противопоказания, может у кого-то опыт есть?
Спасибо!
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Организационный вопрос

про L-carnitin. Читала-перечитала всё про него и тоже решила попробовать. На советуемом www.rusatlet.com посмотрела, но не могу выбрать форму - таблетки, ампулы, порошок, что-то типа сиропа :) или жидкий типа напитка. Что лучше и оптимально с точки зрения эффективности и затрат денежных средств (для употребления перед тренировкой)? И еще - где в Москве можно купить, желательно в центре, желательно сильно не переплачивать? (прошу прощения, если вопрос уже задавался, но я честно всё облазила - не нашла:)

Планета Фитнес на Волгоградке

Скажите пожалуйста, что слышно про Планету Фитнес на Волгоградке.
Интересует колличество народу в вечернее время (есть ли очереди на тренажеры, какая заполненность залов с занятиями), уровень тренерского состава, уровень сервиса и общее впечатление.

Заранее спасибо!

Заставь дурня богу молиться...

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ПРИВОДИТ К ПОМЕШАТЕЛЬСТВУ


В Швеции появился новый тип психического расстройства - одержимость здоровым питанием, которая становится массовым помешательством.

Новое заболевание, получившее название нервная орторексия (от греческих слов "ортос" - правильный и "орексис" - аппетит), по данным Шведской Ассоциации питания, достигло пугающих масштабов.

В надежде излечиться от какого-либо конкретного заболевания или просто доводя до абсурда стремление к здоровому питанию, больные нервной орторексией вырабатывают свои собственные весьма экзотические правила питания. Чтобы их соблюдать, им требуется все больше и больше времени.

Они планируют свое меню на несколько дней вперед. Они повсюду носят с собой запасы "правильной" еды. Они преисполнены сознания своей правоты и презрения к тем, кто питается "неправильно".

Но когда им случается нарушить священные правила здорового питания, они чувствуют себя виновными и "падшими".

Доктор Беттина Айзеншмидт (Bettina Isenschmid), консультант по пищевым расстройствам Бернской клиники L'Hopital de l'Isle, считает причиной массового помешательства на здоровой пище избыток в СМИ информации о пользе и вреде тех или иных продуктов для здоровья.

"У европейцев и так отношения с едой довольно сложные, - считает доктор Айзеншмидт, - а тут еще постоянные пищевые скандалы и результаты научных исследований. Все это подхлестывает невроз".

Психиатры считают, что необходимо больше наслаждаться простыми гастрономическими радостями и соблюдать грань между заботой о здоровом питании и патологической одержимостью здоровой пищей, сообщает Mednovosti.ru.

21 сентября 2004