October 2nd, 2004

dogbert
  • ivan_iv

Больше чем поливитамины

посоветуйте сабж. Чьи лучше? Витрум, Центрум, Фармамед, ... ?

Фитнесом занимаюсь регулярно, нагрузок не жалею.
Питаюсь по возможности здоровой пищей и разнообразно.

Спасибо заранее.
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
Манул
  • tolstik

На зарядку становись!

Граждане-участники сообщества! А вы делаете по утрам зарядку? Если да - из чего она состоит? И еще интересно: если каждый день отжиматься, ну вот как раз утром , будет от этого толк или забить на отсутствие груди и просто тренироваться три раза в неделю по часу, без этих ежедневных отжиманий?