October 24th, 2004

how do you like me?

витамины ????

Уважаемые! Ответьте пожалуйста на вопрос. Какие поливитамины лучше всего подходят при регулярных занятиях спортом (аэробика, трен. зал) и нынешнего времени года? Заранее благодарна)))))))
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
чб
  • alebar

нижний пресс

Подскажите, какие упражнения можно делать для укрепления нижнего пресса? На тренировке подъемы ног практически не удаются (поясница болеть начинает).
Как разогнаться?