15 декабря 2004

Это не ОФФ? (Жителям Ростова-на-Дону вопрос).

Пишу статью про фитнес в Ростове-на-Дону, и что-то у меня так получается, что в вашем городе народ только лежанием на печи занят, а про занятия спортом большинство и думать не хочет. Понимаю, что фигня выходит, посему прошу : если кому не сложно, плиз, в аську 334-889-732 постучитесь, а? Делов на пару вопросов всего, и мне хорошо и спортивную честь города поддержить :)
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

(без темы)

Белковые Коклейли = ТЕМА:)

За пару дней, перманентного потребления из бутылочки- типа своеобразные переход на 6 разовое питание, в зеркале начали происходить изменения фигуры.
Вроде бы стал худеть... И весы приятно радуют.

Это не вредно?
что скажете?
  • Музыка: Craig David - 05 - Follow Me

(без темы)

Ну шо, получила я результаты этого гребаного шейпинг-теста. Местами в пору удавиться, а местами вроде и ничего. Обидно, конечно, что килограмм мяса потеряла, но и сало тоже малек ушло. Общий результат - рейтинг поднялся на 2%. Имею ныне 64% соответствия идеалу :):)
  • Настроение: hopeful

(без темы)

Я сегодня от души повеселилась :)
Все-таки какие мы, женщины, забавные!
Сегодня к нам на тренировку пришел новичок - ЕДИНСТВЕННЫЙ парень среди
двадцати женщин разного возраста. Тайбо - все-таки достаточно жесткий вид
фитнеса, поэтому он не смотрелся нелепо. Что творилось с тетками - просто
прелесть. Все, как одна (и я не исключение), подтянулись, стали выполнять все
движения четко, без всякой халявы (как обычно - так или иначе все себя чуть
жалеют), прыгали в полную силу. Мальчик скромно тягал гантели и старался
повторять все за тренером в уголке - не обращая ни малейшего внимания на
окружающих. Я это видела - он практически мое место занял - пришлось подвинуть
:)
Уязвленные таким невниманием, тетки разошлись. ТАК на растяжке еще ни разу
никто не выгибался. Особенно старались взрослые, лет под сорок. В чем прикол -
для меня загадка - мальчик прямо скажем, так себе. Просто не хочется ударить
лицом в грязь? На интуитивном уровне желание понравиться? Я так и не поняла...
Объясните?
Соответственно, нагрузку все получили основательную, по полной
заниматься - и пока я тихонько скидывала кроссовки, наслушалась обсуждений этого
парня... Обсудили все, от веса гантелей до длины ног и степени накачанности
попы. Вот ему икалось, бедняге :)