22 февраля 2010

Немного про гомеопатию

 Если вы будете иметь веру хотя бы с горчичное зерно, то сможете двигать горы – по крайней мере, так написано в одном древнем писании. А если вы будете иметь веры хотя бы в сотню тысяч раз меньше горчичного зерна, то вы сможете улучшить свое здоровье – по крайней мере, такие результаты обещает гомеопатия.

Читать дальше...Свернуть )
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Загрузочные дни

Есть у кого меню загрузочного дня?  Поделитесь идеями по калорийности, режиму питания и составу  такого дня.
Я пытаюсь устраивать его по субботам.
У меня 6  дней с калорийностью примерно 1500 ккал, четырёхразовое питание, отработанное меню, а вот на  загрузочный день теряюсь и срываюсь в питание.

Метки:

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СИДЯЩИХ НА СТРОГОЙ ДИЕТЕ

Может, и баян, тогда извиняйте, хотел оказать психологическую поддержку самоограничивающимся. Хорошо бы почитать правила и для таких, как я, - стремящихся набрать килограммы, причём желательно не жира, а наоборот... 
:* 
> Еда из чужой тарелки едой не считается. 
> Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
> Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
> Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг
> друга.
> Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад,
> потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепресанта и т. д.
> Соус к салату и любые интгридиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авкадо...)
> не считаются. Так как Вы едите просто салат.
> Еда которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является
> частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.
> Отломанные кусочки печения не считаются. Только целое печение содержит
> калории.
> Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели
> одинаковое количество.
> Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
Метки: