7 марта 2010

Нагрузка при корешковом синдроме

Уважаемые люди! Нахожусь в обострении корешкового синдрома из за межпозвоночной грыжи в крестцовом отделе позвоночника.То есть сильная боль по всей ноге, особенно в ягодице.Лечусь, конечно.
Можно ли хоть как-то тренироваться?Хоть какие то упражнения делать, чтобы не набрать вес и совсем не потерять форму? Ибо угрожают, что на снятие боли и на восстановление может потребоваться довольно длительный срок.
Помогите, поджалуйста.
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.