26 июля 2010

(без темы)

добрый день дорогие сообщники!
вот уже 3 года веду здоровый(во ех смыслах) образ жизни,так же и с вашей помощью!
еду в москву на месяц- не была 17 лет
!! там где я живу у меня всё с едой в порядке на 100%,что буду есть и главное пить в москве -не понимаю,какой выбрать чай,из зелёных,естественно,какую воду?
и если с едой методом проб и ошибок определюсь,то покупать по пачке чая,а потом выбрасывать не хочется,дорогие москвичи- подскажите,будьте любезны,спасибо
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Минфин предложил увеличивать акцизы на табак на 40% в год

Министерство финансов России выступило с инициативой с 2011-го по 2013 год ежегодно увеличивать цены на сигареты на 30-40 % за счет роста акцизов.

Пачка сигарет, которая стоила 50 р, в 2013 будет стоить 95. Вы бы продолжили курить при таком раскладе?

Утренняя тренировка и завтрак

Сообщники, хочу с вами посоветоваться. Я 2-3 раза в неделю по утрам играю в теннис. В 7-8-9 часов. Соответственно встаю за час до игры. Отсюда вопрос - что бы такого съесть на завтрак, чтобы и во время игры не плохело, и процесс похудания не останавливался?

Все осложняется тем, что температура воздуха за бортом колеблется от +30 до +40, что тоже влияет. Если не завтракать вообще, то после тренировки адски болит голова и кружится к тому же. Если съесть что-то вроде яичницы - бегать тяжело, если выпить белковый коктейль тоже. В прошлый раз с дури выпила кофе с молоком - так через 10 минут занятия думала умру, такое головокружение было (давление?)...

Извините, что несколько сумбурно, что-то никак лучше не сформулирую.