16 октября 2010

Иммунитет сдох:( Что можно предпринять?

Закончив изматывающий двухмесячный проект, обрадовалась появившемуся свободному времени и активно занялась физкультурой. Усилила нагрузки, уменьшила каллории - всё шло как по маслу.
Вдруг заболела и болею уже почти месяц не собираясь выздоравливать: горло, сопли, кашель, горло, сопли и т.д.
Т.е. попалась в ловушку - заражаюсь снова и снова как будто от себя самой не успев выздороветь.
Кроме антибиотиков в местной поликлинике ничего не пропишут, но по прежнему опыту он только ухудшает положение.
Как можно выбраться из этой ямы?
Кто сталкивался с чем-то подобным?

И ещё вопрос припишу: насколько портит выздоравливание приём алкоголя?
По ощущениям самочувствие улучшается, но по теории всё должно ухудшаться:(
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.