20 октября 2010

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

кикбоксинг для начинающей

Привет, знатоки ЗОЖ!
Помимо обычного фитнеса, упражнений, бега и плавания, я тут решила начать ходить на кикбоксинг в спортивной секции при универе. Первый раз был во вторник, и мне очень понравилось, там были и парни, и девушки, поэтому полуторочасовая тренировка для меня была интенсивная, серьезная и очень полезная. Пока я записалась ходить один раз в неделю, но понимаю что для результатов это маловато. А хочется мне овладеть немного навыками борьбы, ну и мышцы на теле натренировать.
Так вот, есть возможность ходить два раза в неделю, но меня смущает - если я так продолжу, не будет ли у меня перекоса в теле, не станет ли оно мужеподобным и перекачанным? Мне не хочется походить на гору женских мышц, вполне достаточно горочки =))
Ну и насколько травматичный данный вид спорта для любителей*?
Может тут есть кто из девушек, кто кикбоксингом занимается, что скажите?
Спасибо!

UPD: *для новичков

UPD: ну что, еще раз спасибо за комментарии тем, кто действительно занимается кикбоксингом, ответили без выпендрежа и по делу, а всем остальным желаю таких же шутливых и саркастичных ответов и дурацких советов на ваши вопросы, когда вы будете новичками в каком-то виде спорта;
*ушла записываться на второй раз в неделю