22 апреля 2011

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Сиськи. Кто виноват и что делать?

У большинства фитнес-моделей силикон вместо сисек. Что думает по этому поводу мужская часть аудитории? Не доводить до такого состояния? Ставить импланты? Забить и качаться дальше?

Джейми Исон - в юности и сейчас.
Метки:

(без темы)

Товарищи, ЗОЖисты, расскажите, пожалуйста, как вы дошли до жизни такой? Ну то есть что вас подтолкнуло к мысли, что себя надо любить и собой надо заниматься?
Особенно интересует мнение тех, у кого страсть к ЗОЖ не врожденная, а кто "пил-курил-болел" и валялся перед телеком и считал, что это удовольствие.
Оказали ли на вас влияние окружающие (родные/близкие и не только)?

Всем заранее спасибо :)

P.S. Есть задача помочь замотивироваться одному хорошему человеку, но курящему, любящему выпить и тщательно накапливающему "эрбэг" на пузе. Личного примера с сопутствующей довольной физиономией не хватает. Надо как-то навести на мысль, что "надо что-то делать" и "это не сложно, и по-любому лучше, чем то, что есть сейчас".
Может, есть какие-то "волшебные кнопки"?
Метки:

Физкультура для тех "кому за..."

Хочу попросить совет. имеется женщина 60-ти лет (моя мама), обремененная лишним весом и не обремененная работой либо другой активной деятельностью. для поддержания формы и сброса лишнего необходимы занятия какой-нибудь физкультурой. и вот тут непонятно, что же она может делать. банальная ходьба или тем более бег отпадают из-за больных суставов, на аэробиках-шейпингах в клубах ей тоже не потянуть нагрузку. вроде бы, спасением мог стать бассейн, аквааэробика (не нагружает суставы), но ей это не подошло по своим причинам. личный тренер не доступен, а дома под видео что-то я не уверена, что будет делать правильно и, вообще, делать.
я в тупике, что же вообще такое можно придумать.

UPD. живет она в Киеве, центр. может, кто-то знает там кружки подходящие