16 мая 2011

ЗОЖ и знаменитые вечные последователи

Коллеги!

Тут мне на форуме задали вопрос. Ну ща озвучу чуть ниже...

Предыстория вопроса такова - человек задал вопрос о том, чем вредная жареная пища. Я на вскидку упомянула о том, что в жареной пище больше калорий и, в качестве примера, привела бывший тут недавно пост с двумя рационами - вроде бы похожими, но сильно различающимися общей калорийностью за сутки. А также упомянула о правиле калории ин - калории аут.

И вот после всех моих расписываний мне и задали вопрос (который я задаю и вам):
Зачем питаться по диете потом? Всю жизнь следить и считать? Это не выход:). Каждый раз к лету худеть, зимой набирать или иной вариант

Возьми, не поленись, вспомнить всех людей, которые сидели на диете, а потом стабильно выглядит хорошо и вес в норме без приложений сверхусилий. Обычно результатом является полная или частичная трансформация мировосприяти и жизни вцелом.


Мне лично на вскидку вспомнился только Джон Дуэйн и Джеки Чан. Не уверена, что я привела прям идеальные примеры. Мой любимый Шварц большую часть жизни смолил сигары. Его, как идеальный образчик ЗОЖ я привести не готова.


Есть у кого-нибудь идеи?
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.