Жить в кайф

1st

• 12:18 pm uksikaksi питание-детям - 128 comments
• 06:30 pm lido4ka Опрос - 37 comments
• 07:10 pm fishcool Интервью с израильским онкологом Др.Мацеевской - 21 comments

2nd

• 01:24 pm aryata Покритикуйте программу, пожалуйста. - 52 comments
• 07:00 pm homecat Клуб и тренер для ребенка в Москве (СВАО) - 32 comments
• 10:27 pm dalyeth_ok рекомпозиция возможна? - 67 comments

3rd

• 08:57 am mummz Поделитесь опытом - 16 comments
• 11:01 am lostkarlson Спорт способствует старению? - 62 comments
• 11:21 am kamilla_tas Польза силовых для людей большого размера! - 96 comments
• 12:38 pm coolebjaka Внутренняя поверхность бедра - 434 comments
• 12:55 pm dmitriysh (no subject) - 43 comments
• 01:33 pm it_my_mind Немного результатов - 237 comments
• 01:48 pm parfenova (no subject) - 66 comments
• 01:49 pm olka_mk Заменить упражнения на лежачие - 12 comments
• 02:18 pm malyshhhh спортивный травматолог - 8 comments
• 03:35 pm keednex Результат для стимула. Прошу совета по достижению рельефа - 70 comments
• 05:04 pm dmitriysh Для тех кому нужна мотивация. Дубль - 2 - 196 comments
• 06:41 pm z_a_r_a_z_a Занятия на диком отдыхе - 12 comments
• 09:50 pm a_chatsky Журнал Esquire, "Беспредел в органах" - 10 comments

4th

• 01:13 am dmitriysh (no subject) - 36 comments
• 10:12 pm igor_eta Метод - ассоциаций\ дисассоциаций - тренируйся эффективней - 9 comments
• 11:29 pm 4udo_miloe Вот оно как - 28 comments

5th

• 12:23 am aidalena Поделимся достижениями? - 184 comments
• 08:18 pm yafeiya Музкулатура - сайт с музыкой для бега - 24 comments

6th

• 06:15 pm dmitriysh Самые лучшие упражнения - 82 comments

7th

• 10:57 am ex_adamanna О нужности беговых кроссовок и двух беговых моделях Nike - 55 comments
• 05:44 pm aura_s Какие лямки для гантелей выбрать? - 102 comments
• 09:17 pm liubomir Процесс похудения - 62 comments

8th

• 09:40 am mama_saty Заклинивает локоть - 39 comments
• 12:30 pm grademployment Расход калорий разными частями тела в покое - 80 comments
• 03:54 pm medvezhka28 Нужны упражнения - трицепс/пресс/бедра - 29 comments
• 04:42 pm forr_vl Приглашаю на тренажерный холивар. - 64 comments
• 08:21 pm nanka_zasranka Вопрос - 8 comments
• 09:35 pm ultravirus Необходима коррекция программы похудения - 78 comments
• 09:55 pm antigona88 Помогает ли корректор осанки? - 80 comments
• 11:39 pm jk20 Порекомендуйте инструктора в Физкульте на Мосфильмовской - 19 comments

9th

• 09:35 am life12 Помогите с программой похудения - 116 comments
• 10:24 am hallysansen Три кулака-худею слишком быстро? - 113 comments
• 11:37 am coolebjaka Ходьба как альтернатива тренировке? - 162 comments
• 12:49 pm sahar_rad Бухгалтерский учет калорий при низкокалорийной диете. - 84 comments
• 01:15 pm city_twilight Поиск специалиста или центра в Москве: обследование и рекомендации - 34 comments
• 02:51 pm dmitriysh (no subject)
• 04:00 pm vlastelin_mira Интервальный тренинг -инфографика - 60 comments
• 04:13 pm dmitriysh гиперэкстензии - 28 comments
• 05:06 pm ivmarill Праздничная движуха на 100 дней, запись открыта! - 30 comments

10th

• 12:38 am dmitriysh Мотивация - 79 comments
• 02:05 am dmitriysh пятницо - 46 comments
• 11:30 am tombormor Скромные результаты - 55 comments
• 11:47 am theinterference Временный пост. Поиск инфы - 24 comments
• 12:25 pm muzikella Уходящей Олимпиаде и пятнице посвящается - 80 comments
• 12:29 pm d_yatsenko О травматизме в йоге - 109 comments
• 01:16 pm j1mbeam Как не надо делать становую тягу. - 35 comments
• 02:52 pm irensmiren История сильных женщин. - 38 comments
• 03:39 pm jordan_oneil Каким бы еще фитнесом заняться обычному гражданину - 133 comments
• 05:05 pm kirya_l Запретить пассивное курение - 179 comments
• 06:22 pm fanforum Спортивные журналы общей тематики - 5 comments
• 08:20 pm stim_lapapam Ищу видео- уроки Кристины fitberry. - 11 comments
• 08:40 pm tpe3bar ламерские вопросы по поводу "трёх кулаков" - 56 comments

11th

• 10:56 am mafianna Подсчёт калорий: хорошая считалка.xls - 63 comments
• 09:44 pm frickkkk Проходочка - 6 comments
• 09:53 pm lili_alicita Требуется критика техники. - 44 comments

12th

• 12:24 pm parfenova Выход с низкокалорийного питания - 22 comments
• 03:31 pm dj_begemot Приседания со штангой над головой - 51 comments
• 04:17 pm oldbore Ищу тренера в Зебре на Речном (Москва). - 21 comments
• 04:47 pm o_karkishchenko тру силовые) - 145 comments
• 08:50 pm liubomir Видик с тренировки начинающей - 76 comments
• 10:07 pm theinterference Вопросы для очумельцев-любителей - 30 comments

13th

• 10:40 am city_twilight вопрос о пульсе и боли ) - 46 comments
• 05:00 pm nochkav The New Rules of Lifting - программы тренировок - 43 comments
• 05:56 pm synthetic_girl Боль в мышцах и плавание - 39 comments
• 07:57 pm blastwe Документальный фильм о допинге в спорте - 5 comments

14th

• 09:43 am mr_rossihin Руки вылетают из суставов - 36 comments

15th

• 03:30 pm stasdav Правильно ли я бегаю? История + ВИДЕО - 24 comments

16th

• 02:14 pm fengchia Отжимания от пола. Локти. - 30 comments
• 09:00 pm dmitriysh Упражнения - 7 comments
• 10:32 pm kosh_toshido Как откорректировать мышечную массу ? - 152 comments

17th

• 12:36 am dmitry_pan Пятничный вопрос. - 25 comments
• 02:06 am dmitriysh тяпницо - 28 comments
• 09:48 am polet_fantazii Гиря - становая тяга и гудморнинг - 13 comments
• 10:23 am staryj1973 The New Rules of Lifting - перевод книги на русский - 44 comments
• 10:51 am manyachka Выбор клуба - 67 comments
• 03:43 pm Мария Омельченко Помогите исправить ошибки в тренинге и питании. Мало прогресса. - 71 comments
• 03:48 pm _monia_ В Пятницу можно юзать интернет с работы! - 14 comments
• 09:34 pm apollo14 (no subject) - 5 comments
• 10:34 pm kaul пользуясь пятницей хочу спросить - 70 comments

18th

• 05:27 pm tpe3bar ворк-аут для пресса - 94 comments
• 05:48 pm alexandrg_spb Гейнеры-Опрос. - 25 comments

19th

• 05:35 pm alena_surfista Ампутация ноги - не повод больше не приседать - 4 comments

20th

• 10:36 am o_yavir Прогресса псто - 170 comments

21st

• 11:58 am sahar_rad Бухгалтерский учет калорий после диеты. - 131 comments
• 07:42 pm proswim Автограф-сессия Е.Коротышкина - капитана сборной России по плаванию - 2 comments

22nd

• 12:06 pm tvori_dobro Вопрос про спину - 38 comments
• 12:45 pm dmitriysh Клещи - 43 comments

23rd

• 04:45 pm dmitriysh Михаил Сидорычев в телепередаче Бадюка - 12 comments
• 06:52 pm d_yatsenko Хорошее упражнение для "кубиков" пресса - 151 comments

24th

• 02:36 am astroliabia (no subject) - 130 comments
• 04:38 am ulitza Первый пост - 174 comments
• 09:12 am sahar_rad Продолжение 6. Бухгалтерский учет калорий физической активности. - 28 comments
• 09:46 am boyarishnik Открытый бассейн. - 14 comments
• 09:52 am cool_polar_fox Выпиваем в спортзале! - 142 comments
• 12:21 pm dyukha Выбор весов - 43 comments
• 03:29 pm insula NROL или NROLFW - с чего начать? - 47 comments
• 03:43 pm maximalka Вопрос регулярности (как часто быть или не быть?) - 65 comments
• 03:46 pm ftl_team Гармоничное развитие - 110 comments
• 03:53 pm kobahovsky Правила приседаний - 31 comments
• 06:28 pm coolebjaka Что съесть, когда нельзя - 412 comments
• 09:04 pm monkey_do Лучший способ сжечь лишний жир. - 19 comments
• 09:08 pm nu_i_xuli Тренировки в домашних условиях - 119 comments
• 11:54 pm nemertea (no subject) - 16 comments

26th

• 01:00 pm 4udo_miloe Об усталости и метаболизме - 151 comments

27th

• 06:23 am krmyluv Бег в дождь - 173 comments
• 07:08 pm bydeanna Iron System - 30 comments

28th

• 09:49 am hhornton бегать в сумерках - 228 comments
• 10:44 am monkey_do Книга Джима Вендлера "5/3/1" скачать бесплатно без регистрации без смс. - 36 comments

29th

• 05:15 pm respect_youself Программа базовой подготовки "Морских Котиков" ВМС США (US Navy SEAL) - 103 comments
• 10:58 pm liubomir Тренировка со спринтами+турники/брусья - 29 comments

30th

• 12:02 pm lyra_glace Всё ещё новичок - 59 comments
• 02:11 pm dmitriysh Влияние солнца на кожу - 82 comments
• 08:08 pm cool_polar_fox Дворники на турнике - 34 comments
• 09:53 pm new_muscles Секции по жиму в Киеве - 2 comments
• 10:08 pm czeburek Армейский жим - 25 comments
• 10:13 pm ezo_man Три варианта расчета идеальных пропорций - 18 comments

31st

• 12:28 am aura_s Есть ли жизнь без жима? - 69 comments
• 06:56 am theinterference Пятница, что ль? - 13 comments
• 09:42 am theinterference А почему у вас такой ник и что он означает? И почему вы выбрали именно такую аватарку? - 211 comments
• 10:19 am almirkin уши развесила - 236 comments
• 11:32 am grademployment Ограничение калорий: продливает ли оно жизнь млекопитающим? - 58 comments
• 01:08 pm lu_sun Как я провел лето - 165 comments
• 01:24 pm meet2fit Фитнесс в темноте - 47 comments
• 02:10 pm masazhoka Рубрика глупых вопросов от новичков: хруст при потягушках - 6 comments
• 02:25 pm cu (no subject) - 64 comments
• 03:27 pm jul_l Помогите советом по программе кардио для подготовки к высокогорью - 54 comments
• 03:51 pm mjonaus Инструкция по выживанию в тренажерном зале - 69 comments
• 04:21 pm o_karkishchenko (no subject) - 145 comments
• 04:28 pm saschakraak Прыжки в баскетболе. - 27 comments
• 05:23 pm dmitriysh Бразилия- рай на Земле) - 95 comments
• 05:39 pm baby_in_me Велосипед. - 63 comments
• 06:09 pm svetk Нид хелп в мотивации - 123 comments
• 06:43 pm lo_dervish К вопросам возраста и мотивации - 156 comments
• 10:43 pm maritime12 замена приседа и становой - 93 comments