29 октября 2012

Мои первые соревнования

 Всем привет.
 Хочу рассказать вам о своих первых соревнованиях по пауэрлифтингу.
 Я участвовала в открытом чемпионате Московской области AWPC/WPC по пауэрлифтингу "ПРОдвижение - 2012".
 За день до соревнований, я пришла на взвешивание. Оч нервничала, т.к. весы в зале показывали 53 кг, а я не должна была превысить 52кг. Очередь была оч длинной, потому что в мой же день были соревнования среди юношей, юниоров и ветеранов. Сидела в очереди около 2-ух часов, пока в итоге организаторы не решили пригласить всех девочек одновременно и взвесить, а то ещё бы около часа сидела. В итоге мой вес 50,5 кг, я обрадовалась можно ещё добрать почти 2 кг и я как раз знаю куда :) 

 Спалось плохо, стоит ли об этом говорить? Встала рано в 5 утра. Собрала сумку, набрала сладостей, сделала предтренировочник с собой и в 5-40 выехали. Дороги были пустые и через центр доехали оч-оч быстро. Приехали самые первые. Хотели поспать в машине, но Андрей и Сергей разболтались и до 8 утра просмеялись. Оказалось, что обязательно на сореснованиях нужно быть в гольфах и в спортивном трико (на самом деле это комбинезон, т.е. шорты с лямками). Гольфы были, а комбеза, конечно же, нет. Серёга тут же всех поставил на уши и мне одолжил свой комбез парень из организаторов. Был разминочный зал, там Серёжа намазал меня никофлексом - локти, поясница, колени, плечи. Размялись. Трясло меня нормально - волновалась. Первым был присед. Мой конёк, можно сказать. На проходке последний раз присела 90кг на раз, это при том, что я выполняю его в классике. Теперь к следующим соревнованиям буду переучиваться на сумо, включается больше мышц и смогу вес взять больше. Для первого раза заявили 70 кг. И я торопыга, мою попытку не засчитали, т.к. не по команде. Ну а что вы хотели? :) Я ничего не знала и многие на этом прокалывались в первый раз, всё-таки волновались все. Я ещё и плакса, тут же на глазах слёзы. Хотели идти через 10 кг, но Серёжа на вторую попытку заявил 75кг. И снова не засчитали - недосела. Всегда тренировалась перед зеркалом и контролировала присед. А без зеркала - не почувствовала. И в этот раз слёзы реально побежали.




не слёзы, а приседСвернуть )
жим м становаяСвернуть )
  Многие близкие люди меня не понимают, но для меня это не помеха. Ведь для этого и существует подобные сообщества, что бы можно было поделиться радостью с теми, кто поймёт. 
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

бокс, москва, дмитровская

Товарищи, простите небольшой PR, но неплохая возможность для кого-то, быть может:

В нашем клубе бокс на пятом с завтрашнего дня стартует утренняя группа с двумя (!) участниками (по состоянию на сегодня). Практически частные уроки по цене групповых - ежедневно с 8 до 10 утра. чуть подробнейСвернуть )
Метки: ,