29 марта 2013

Пятничная оргия: долой стеснения и стыд!

orgy

Друзья и подружки! Нам поступило предложение от участников создать тему, где можно швыряться любыми вопросами в теме, которые не умещаются в рамки поста или просто как-то неудобно или даже боязно задать.
Так вот, мы решили каждую чётную неделю проводить Пятничную Оргию, где вы можете задать любые вопросы на тему спорта, питания, образа жизни и прочего ЗОЖ. Короче, задавайте вопросы и каждый, кто хочет ответить, пусть отвечает.
В комменте первого уровня - сам вопрос, комменты остальных уровней - ответы на этот вопрос
Метки: ,
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

На правах пятницы

Девушки, послушайте добрый совет!
Никогда не приседайте со штангой! НИКОГДА!!!
Что она сделала со мной! (
Мой рабочий 70 кг. (3,4,5 подходы по 4 раза)
Лучше не смотреть! Ужасные квадры.Свернуть )

Очень нужна помощь

Не знаю во время или нет, но Я ждать не могу. Мне очень нужна толщь разобраться в питании и физ. нагрузки для себя не очень любимой:)
Поехали

1. 24/ 176/ 122,6/47,6%

2. Тип телосложения гиперстеник

3. Тип фигуры (для женщин)прямоугольник-яблоко

4. Замеры тела

Читать дальше...Свернуть )

Мне очень нужна помощь, чтоб разобраться в питании и а самое главное нагрузках. Не больше привлекает работы с весами, нежели с собственным весом. Но, пока живу в деревни, нет возможности ходить в клуб:(
Буду рада советам и критики

Posted via LiveJournal app for iPad.

Велоклуб ЖОПЫ

velo

Нет, нет, нет! Это не пятничный прикол, а название реально существующего велоклуба в Чехии - он так и называется "Цикло Жопы". И это совсем не ругательство -

раскрываю ТАЙНУ!Свернуть )

Метки: