21 июня 2013

Пятничная оргия: мы любим групповые ответы

2gruppo
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества.
В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме (иначе бан).
Не стесняйтесь и задавайте ваши вопросы!
Метки:
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Результаты. Есть ли форма после родов? 5 мес

Друзья, в основном я читатель. Но сегодня пришел день, когда я после зарядки решила сфотографировать отражение в зеркале, а потом и написать сюда.

Надеюсь, мой пост вдохновит женщин и придаст им уверенность в том, что после родов не всегда отражение в зеркале будет расстраивать (да-да, называем вещи своими именами!).<lj-cut>

Читать дальше...Свернуть )

Десять причин, почему женщинам не стоит заниматься силовыми тренировками

tumblr_mbx3jl1KuM1rwdmp9o1_1280

Все давно знают, что силовые тренировки делают женщин огромными, мужеподобными перекачанными монстрами, но не все знают почему это происходит. Представляю вам десять причин, почему женщины НИКОГДА НИКОГДА не должны даже думать о том, чтобы прикасаться к штанге!Читать дальше...Свернуть )

Спасибо сайту http://www.liftbigeatbig.com за материал