25 ноября 2013

Не пора ли облиться?

1174718_170993343088347_2036151801_n

Сегодня с утра хочется выступить с лозунгом:

                                О Б Л И В А Й Т Е С Ь !

Холодной водой. На улице. Босиком. Двумя вёдрами.  Без шапочки. Без ничего вообще, но если очень людно – в купальнике или плавках.

Прежде, чем сделать такой призыв, заявляю: испробовано на себе.
Обливалась в течение года, результаты – впечатляющие. Когда себе – хорошо, хочется приобщить других. Отсюда и призыв.

Постараюсь быть объективной и честно выложить все плюсы и минусы такой известной, но редкоприменяемой процедуры.

Плюсы:
- практически полностью перестанете болеть простудой и гриппом;
- укрепите нервную систему, станете хорошо спать;
- похудеете и вообще улучшите свой внешний вид;
- из пессимиста превратитесь в оптимиста;
- сразу после обливания получаете эйфорию и кратковременный приступ неуёмной энергии – можете переделать кучу дел;
- повышается уважение к себе;
- понижается чувство собственной важности.

Наверняка, есть ещё куча плюсов, но пока на ум пришли эти. Теперь о минусах.

Минусы:
- идти обливаться, особенно поначалу – очень страшно. Никак не можешь заставить себя выйти на мороз в халате на голое тело. Дрожащие ноги не хотят влезать в шлёпанцы. В голове появляется рой глупых мыслей: ой, а как же люди? ой, а что, если на меня будут смотреть? ой, а вдруг я смертельно простужусь?

Что делать?
Во-первых, сказать своему ребёнку: смотри, какая у тебя смелая мама – идёт обливаться! Этим вы сразу сожжёте за собой все мосты: не рискнёте же вы потерять авторитет у собственного ребёнка?
Во-вторых, это уже вопрос силы воли. Если вы совершенно безвольный человек – не стоит и начинать.
В-третьих, поймите одну вещь: хотите быть здоровым и красивым – наплюйте на всех, кому, по большому счёту, на вас тоже наплевать.  Поэтому, все мысли – вон!
И в-четвёртых – смертельно не простудитесь. Холод – сильный, но кратковременный. Пока обливаетесь – испытываете  здоровый стресс, который не даст вам расслабиться и близко не подпустит  микробы и вирусы. Только обливайтесь по правилам (их всего два и они есть в Интернете).

- если вы обливаетесь в городе (особенно вечером), к вам будут сходиться все окрестные собаки. Это странный феномен: гуляющих собак, особенно породистых, очень привлекает вид обливающегося голого человека. Может, по вечерам они испытывают жажду и приходят в надежде попить водички? Не знаю. Но это ещё пол беды: собаки приводят с собой на поводке своих хозяев. Так что приготовьтесь, что в городе вы частенько будете обливаться в кольце глазеющих на вас собак и тактично отворачивающихся их владельцев.

- обливаясь в городе (опять же), вы можете стать причиной ДТП. Однажды, обливаясь в купальнике на 20-градусном морозе, я увидела, как проезжающий мимо автомобиль наехал на бровку тротуара и протаранил заграждение. При этом муж, который неподалёку караулил мой халат, мстительно хихикал.

Что делать? Ничего. Нечего подглядывать.

- обливаться нужно систематически.
Один-два раза погоды не сделают. Лучше всего – утром и вечером. Хотя бы – раз в день. Одного-двух сезонов (например, осень-зима), вполне достаточно, чтобы закалиться и оздоровиться надолго.
Вполне возможно, что вы подсядете на обливание, потому что будете получать от этого несказанное удовольствие.

- обладательницам длинных волос придётся сделать стрижку. Иначе на голове весь день будет воронье гнездо.

Вот и все минусы. Как вы видите, они вполне несущественны.

Сейчас, пока не пришли морозы – самое время начинать. Так что покупайте красивое  пластиковое ведро (у меня – голубое, в цветочках), и сегодня вечером – на улицу!

Желаю всем приятного обливания!
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.