July 8th, 2015

Основы фитнес тренировки 2.0

Случилось то, чего ждали если не многие, то некоторые уж точно.
Сергей Струков (ssf20) дописал второе издание своей книги "Основы фитнес тренировки".


Книга получилась больше чем первая (500 страниц), написана гораздо более простым языком и содержит не только текстовый материал, но и иллюстрации к каждому (КАЖДОМУ КАРЛ!) упражнению и тесту.
Collapse )

Если вы читали первое издание этой книги, знайте - второе издание "намного_более_лучшее", как это принято у нас говорить.
Книга доступна для покупки в электронном варианте (pdf), в бумажном варианте выйдет позже.
Книгу можно приобрести в книжном интернет-магазине Booksmarket.
promo marketoluhi 13:28, yesterday 37
Buy for 510 tokens
Тем, кому куда-то ехать или тем, кому нужен срочный ПЦР-тест. Есть решение, которое позволяет за 2 часа (реально!) получить результат ПЦР-теста. Более 50 точек по Москве, включая сети Гемотест, РЖД-Медицина, Архимед - выбрали ближайшую точку, поехали и через 2 часа получили заветный бланк.…