27 июля 2015

Нужно ли надевать пояс в спортзале?

Немало копий сломано при попытке обсудить этот вопрос. Есть противники применения поясов (любых) в оздоровительных тренировках (например я), есть те, кто даже жмет лежа в поясе. Наткнулся в этих ваших интернетах на отличную статью, которая, по моему мнению, поможет кому-нибудь определиться в этом вопросе.

Как и прежде в коменты приглашаются тренеры и не_тренеры, эксперты разного уровня и всех мастей (даже кроссфитеры).

"За" и "Против" поясаСвернуть )</div>
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.