8 сентября 2015

ОДНА ЖИЗНЬ – ОДНА ГИРЯ

Допустим, вы уже познакомились с гирей и поняли, что с ней надо тренироваться всем. Ок, не всем надо, но многим бывает полезно и интересно. В интернете можно найти множество видеороликов, в которых стройные и улыбающиеся девушки (или юноши, кто что ищет) делают уйму разных упражнений, весело и быстро размахивая гирей, медленно и изящно вставая с ней с пола и делая еще много удивительного.

Читать дальше...Свернуть )
Метки: ,
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Детская акробатика. Поговорите со мной, пожалуйста

Здравствуйте. Просветите меня, пожалуйста, по детской акробатике.
Есть весьма активный домашний ребенок 4,5 года. Дома уже есть поломанная мебель, отсутствует один зуб. Все лето провел на тарзанке и дереве во всех мыслимых и немыслимых позах/висах... Впереди зима, слякоть - встал вопрос о том, как сохранить квартиру и детские кости/зубы в целости обеспечить дите движением.

Читать дальше...Свернуть )

UPD. Всем сапасибо. Ваши комментарии помогли мне прояснить многие вопросы. Будем дальше искать/пытаться организовать подходящий вариант. Все-таки меня больше привлекает именно физкультура, а не начальная подготовка к спорту.