ru_healthlife

Допустим, вы уже познакомились с гирей и поняли, что с ней надо тренироваться всем. Ок, не всем надо, но многим бывает полезно и интересно. В интернете можно найти множество видеороликов, в которых стройные и улыбающиеся девушки (или юноши, кто что ищет) делают уйму разных упражнений, весело и быстро размахивая гирей, медленно и изящно вставая с ней с пола и делая еще много удивительного.

( Читать дальше...Свернуть )

Здравствуйте. Просветите меня, пожалуйста, по детской акробатике.
Есть весьма активный домашний ребенок 4,5 года. Дома уже есть поломанная мебель, отсутствует один зуб. Все лето провел на тарзанке и дереве во всех мыслимых и немыслимых позах/висах... Впереди зима, слякоть - встал вопрос о том, как сохранить квартиру и детские кости/зубы в целости обеспечить дите движением.

( Читать дальше...Свернуть )

UPD. Всем сапасибо. Ваши комментарии помогли мне прояснить многие вопросы. Будем дальше искать/пытаться организовать подходящий вариант. Все-таки меня больше привлекает именно физкультура, а не начальная подготовка к спорту.