2 ноября 2015

Беспокоюсь за мужа

Добрый день, участники! Помогите разобраться, пожалуйста, с похудением и тренировками мужа, я волнуюсь за его здоровье, боюсь как бы он себе не навредил.
Муж всегда был добродушным толстячком, но начиная с января этого года похудел со 120 кг до 96 при росте 183. Теперь он хочет взяться за это дело основательно и накачать мышцы. Я только рада за него, ведь он с рождения питается неправильно, родители его считают чем толще человек, тем лучше. И вот муж нанял дистанционного тренера. Читать дальше...Свернуть )
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Подскажите, пожалуйста, какой гейнер лучше для мужчины эктоморфа?

Добрый день!

Хотелось бы узнать у знатоков, какой гейнер лучше выбрать для мужа? Он эктоморф. Раньше занимался активно, правда без спортпита, был год перерыва(не было времени на занятия), теперь хочет возобновить.

Какой ваш любимый гейнер? На что обращать внимание при выборе? Я смотрела, во многих есть соя, так понимаю, это не очень желательно для мужчин.