Жить в кайф

Добрый день!
Хочется мне оптимизировать свою нагрузку,  думаю, тренера привлечь, хоть и сомневаюсь в квалификации.
Посоветуйте, пожалуйста, может быть я что-то совсем зря делаю, а чего-то не делаю.
На рекорд не иду, просто хочется красиво выгялдеть.
( Collapse )