Не являются ли прыжки коленями к груди признанным вредным упражнением? Как, например, ходьба гуськом или скручивания корпуса с отрывом поясницы от опоры?
Сделал 100 раз, потом поясница побаливала.
23 июля 2017
Buy promo for minimal price.
Не являются ли прыжки коленями к груди признанным вредным упражнением? Как, например, ходьба гуськом или скручивания корпуса с отрывом поясницы от опоры?
Сделал 100 раз, потом поясница побаливала.
