Как есть больше овощей?
Друзья, здравствуйте!
Я пришла к выводу, что надо есть больше свежих овощей :) Собственно, проблема в том, что овощи это всегда морока - помыть, почистить и нарезать (а до печеньки - руку протянул - и вот она, сладенькая) Есть ли какие-то магические способы есть больше овощей, но не тратить на их подготовку столько времени? Как-то заготавливать впрок, но в "здоровом" виде?
Вот как с квашеной капустой - один раз поднапрягся на полчаса - и капусты на неделю...
Заранее благодарю и всем приятного аппетита.
Я пришла к выводу, что надо есть больше свежих овощей :) Собственно, проблема в том, что овощи это всегда морока - помыть, почистить и нарезать (а до печеньки - руку протянул - и вот она, сладенькая) Есть ли какие-то магические способы есть больше овощей, но не тратить на их подготовку столько времени? Как-то заготавливать впрок, но в "здоровом" виде?
Вот как с квашеной капустой - один раз поднапрягся на полчаса - и капусты на неделю...
Заранее благодарю и всем приятного аппетита.