Хочу спросить у вас, ребята, про L-карнитин. Имеет мне смысл его принимать, если я не хочу худеть, а хочу повысить выносливость? Если нет, то что лучше попить?
Сейчас выносливости никакой, занимаюсь еле-еле, на каждой тренировке кружится голова. Надоело