radio_oazis (radio_oazis) wrote in ru_healthlife,
radio_oazis
radio_oazis
ru_healthlife

Category:

Глупое девочковое нытье.

Отправилась в зал после перерыва(до этого занималась дома),
и никак не могу настроиться на позитивный лад.Знаю, что уже через месяц будут отличные результаты, но сейчас, после 2первых занятий чувствую себя "хилой и толстой" ноги как оторванные и все упражнения делаются безрадостно.
Заниматься надо через день. Первые 3 с тренером, а потом надо будет самой.
Как поднять настроение и укрепить боевой дух?
Tags: новичок
Subscribe

  • А ВЫ сколько подтягиваетесь?

    Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…

  • Штанга для начинающих

    Приветствую уважаемое сообщество! Не успела я прикупить одежды из предыдущего поста (не успела), зал закрыли на 1-2 месяца (хотя я думаю, на дольше).…

  • Быстрее, выше, сильнее...

    После прочтения огромной статьи Лайла о том, как надо тренироваться, что бы расти - хочу задать провокационный вопрос, а как надо тренироваться что…

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 28 comments

  • А ВЫ сколько подтягиваетесь?

    Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что…

  • Штанга для начинающих

    Приветствую уважаемое сообщество! Не успела я прикупить одежды из предыдущего поста (не успела), зал закрыли на 1-2 месяца (хотя я думаю, на дольше).…

  • Быстрее, выше, сильнее...

    После прочтения огромной статьи Лайла о том, как надо тренироваться, что бы расти - хочу задать провокационный вопрос, а как надо тренироваться что…