UnderHeaven (underheaven) wrote in ru_healthlife,
UnderHeaven
underheaven
ru_healthlife

Categories:

Сутулая спина

У моей мамы (56 лет) искривление позвоночника. Сидячая работа и видимо просто лень скукожили ей спину. Но после похорон отца, она ссутулилась еще больше и я боюсь что скоро у нее начнет расти горб!!
Посмотрела на нее вчера и решила что пора бить тревогу!
Скажите, чем можно выпрямить спину? Интересует всё - от поддерживающих корсетов до массажа и упражнений.
Корсет когда то я ей покупала, но он оказался жутко неудобным - натирал подмышками. Может посоветуете хорошие проверенные модели?
Если есть знакомый мануальщик, то буду благодарна за координаты. Желательно, чтобы с выездом на дом (маме тяжело ходить из-за перелома бедра)
Что еще можете посоветовать?
Заранее спасибо.

P.S. Модераторы, не знаю какие теги установить... Хотела поставить "Спина", но такого тега нет.
Tags: здоровье, спина, физическая форма
Subscribe

  • (no subject)

    Оригинал взят у ssf20 в Сплит: Нужен или нет? Сплит или раздельная тренировка широко распространена в тренажёрных залах. В самом…

  • Самый доступный тренажер против инфаркта

    Взято у кардиолога доктора Утина bes_korablya "Самый доступный тренажер против инфаркта Физическая активность должна быть не…

  • (no subject)

    Соотношения упражнений для лифтеров и штангистовза перевод спасибо прекрасному republicommando

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

  • (no subject)

    Оригинал взят у ssf20 в Сплит: Нужен или нет? Сплит или раздельная тренировка широко распространена в тренажёрных залах. В самом…

  • Самый доступный тренажер против инфаркта

    Взято у кардиолога доктора Утина bes_korablya "Самый доступный тренажер против инфаркта Физическая активность должна быть не…

  • (no subject)

    Соотношения упражнений для лифтеров и штангистовза перевод спасибо прекрасному republicommando