Руфина (roufina) wrote in ru_healthlife,
Руфина
roufina
ru_healthlife

Category:

"Галифе"

Скажите, пожалуйста, как избавиться от жира на внешних сторонах бедер? Какие упражнения на тренажерах надо делать? Я занимаюсь на abductor и adductor. А еще качаю попу: на ногу надевается ремень, присоединяется к грузу и отводится нога назад. А если отводить ногу в сторону, то будет желаемый мною эффект? Какие еще тренажеры можно использовать? Спасибо.
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments