saschakraak (saschakraak) wrote in ru_healthlife,
saschakraak
saschakraak
ru_healthlife

Про подростка.

Мой сын, 16 лет, рост 185, вес 73. Очень любит спортивные игры, на мой взгляд очень хорошо выглядит ( с точки зрения мышечного баланса), хочет подкачать грудь и широчайшие мышцы спины. Просит спросить у вас, как это можно сделать в домашних условиях.
Спасибо. Мама, беспокоящаяся о сохранности здоровья позвоночника ребенка:)).
Tags: домашние тренировки, мышцы, силовые тренировки, упражнения
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments