tosya_b (tosya_b) wrote in ru_healthlife,
tosya_b
tosya_b
ru_healthlife

Холестерин, помогите разобраться

4 месяца назад я начала посещать диетолога, что-бы справиться с избыточным весом, мне сделали анализ крови, все было в порядке, только холестерин высокой плотности был ниже нормы, что-бы справиться с этой проблеммой диетолог мне посоветовала больше заниматься спортом, что я и делала. За 4 месяца я сбросила 9 кг, мой индекс массы тела стал нормальным. Я прекратила есть все жирное, молочные продукты не более 3 процентов жирности, мясо только курятину и индюшатину. Никакого фаст фуда, полностью исключила сладости, и т.д. Я очень много двигаюсь.

Сегодня сделала повторный анализ крови, и выяснилось, что холестерин высокой плотности стал намного меньше, хотя я увеличила нагрузки, а холестерин низкой плотности стал намного выше нормы (такого у меня не было никогда в жизни), да и общий уровень холестерина у меня сейчас выше, чем когда либо. Кто нибудь может объяснить почему так произошло. У меня сейчас только одна версия, что мои анализы перепутали с чужими)))
Tags: диеты, здоровье, контроль веса
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments