Слонн (slonn) wrote in ru_healthlife,
Слонн
slonn
ru_healthlife

копмлекс аэробики

привет. посоветуйте, пожалуйта, самый лучший комплекс аэробных упражнений для тренированного человека, на 30-40 минут. нужно немного похудеть, а бег, велосипед и плавание сейчас не подходят. спасибо.
Tags: кардиотренировки
Subscribe

  • Ну не может быть, чтобы все пропали навсегда.

    Есть ли место, куда все переехали? :) Прежде всего хочу найти Дмитрия, который работал завучем школы и инструкторов в Зебре :)

  • Тренировка в зале ребенка 10 лет с ожирением

    Добрый день, важно получить помощь именно сейчас, чтобы дальше не стало хуже. Имеется мальчик 10 лет, рост, вес выше среднего (155/60). Очень…

  • Судороги

    Непонятно с чего вдруг стали правую ногу - и квадру и бицепс и икру - крутить судороги. Известно, что лучшее средство - магний. Но в каких именно…

promo ru_healthlife
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 11 comments

  • Ну не может быть, чтобы все пропали навсегда.

    Есть ли место, куда все переехали? :) Прежде всего хочу найти Дмитрия, который работал завучем школы и инструкторов в Зебре :)

  • Тренировка в зале ребенка 10 лет с ожирением

    Добрый день, важно получить помощь именно сейчас, чтобы дальше не стало хуже. Имеется мальчик 10 лет, рост, вес выше среднего (155/60). Очень…

  • Судороги

    Непонятно с чего вдруг стали правую ногу - и квадру и бицепс и икру - крутить судороги. Известно, что лучшее средство - магний. Но в каких именно…