Именно в Мультиспорте был опыт с таким тренером, который человека, который просто хотел похудеть, сажал на длительную безуглеводную диету и добавки. Нарваться еще раз на такого не хочется.
Если что, я не себе.
Спасибо!
-
- Masha (
augenblick) wrote in 
ru_healthlife,
Masha
augenblick ru_healthlife
Тренер в клубе Мультиспорт, Москва
Именно в Мультиспорте был опыт с таким тренером, который человека, который просто хотел похудеть, сажал на длительную безуглеводную диету и добавки. Нарваться еще раз на такого не хочется.
Если что, я не себе.
Спасибо!
-
Гликемический индекс что это такое и с чем его едят?
Давайте для начала разберемся, что же это такое? Гликемический индекс(ГИ)- показатель, который определяет насколько повысится уровень глюкозы в…
-
не дать булкам превратиться в лаваш
Добрый день! Товарищи физкультурники, как вы считаете, достаточно ли будет пару раз в неделю делать румынскую тягу и больше ничего, а на выходе иметь…
-
Оценка результата тренировок
Добрый день, уважаемые сообщники. Я автор поста о похудении и недостатке сна. Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за…
Community Info