сколько пить во время тренек?
-
Оценка результата тренировок
Добрый день, уважаемые сообщники. Я автор поста о похудении и недостатке сна. Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за…
-
Как составить тренировки, если нужно раскачать спину и уменьшить низ?
Приветствую всех любителей зож! На данный момент есть возможность посещать фитнес-центр по выходным дням. Сюда включается йога, функциональные…
-
Новые замечания по поводу рефида - часть 2
Спасибо за перевод
shantramora ( первая часть) - Лайл, а что будет, если убрать эти три дня рефида и просто сделать постоянный…
-
Оценка результата тренировок
Добрый день, уважаемые сообщники. Я автор поста о похудении и недостатке сна. Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за…
-
Как составить тренировки, если нужно раскачать спину и уменьшить низ?
Приветствую всех любителей зож! На данный момент есть возможность посещать фитнес-центр по выходным дням. Сюда включается йога, функциональные…
-
Новые замечания по поводу рефида - часть 2
Спасибо за перевод
shantramora ( первая часть) - Лайл, а что будет, если убрать эти три дня рефида и просто сделать постоянный…
Community Info