olegtern (olegtern) wrote in ru_healthlife,
olegtern
olegtern
ru_healthlife

Category:

Тренинг от профессионалов

Под катом великолепное видео о тренировках. Показана идеальная техника некоторых упражнений с гантелями, со штангой, пример кардиотренировки и работы с медболом. Показано как избежать забитости мышц и неповоротливости в результате работы в силовом режиме. Рекомендую к ознакомлению!


Tags: пятница, тренировки, упражнения, физическая форма, что делать если
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments