Блудный Кот) (dmitriysh) wrote in ru_healthlife,
Блудный Кот)
dmitriysh
ru_healthlife

Суперпост для профайла про разные секреты фитнеса и полезные советы

Собираю посты в блоки

Второй  пост создан из хороших и полезных статей и советов различных авторов на тему фитнеса

"Кто сильнее- кит или слон" пост про различие видов двигательной активност http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2484071.html

Чем больше поднимаешь- тем хуже выглядишь?
http://republicommando.livejournal.com/12691.html

Основы для больших парней http://www.bodyzoom.ru/programms/waterbury/item/178-bbb


Мифы о фитнесе
http://ru-healthlife.livejournal.com/3597258.html#comments
http://ru-healthlife.livejournal.com/3598973.html#comments

http://ru-healthlife.livejournal.com/2280016.html

Наиболее частые ошибки в спортзал
http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2596335.html

Гири и упражнения с ними. Майкл Маллер
http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2577159.html

Опасные упражнения и их замена. Верн Гамбетта http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2315917.html#cutid1

Прогрессия в спортзале. Чад Уотерберри http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2156502.html

Часто встречающиеся дефекты осанки. С "железной шахты" http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2575441.html

Правила гибкост http://ru-healthlife.livejournal.com/2845325.html http://ru-healthlife.livejournal.com/2854903.html http://ru-healthlife.livejournal.com/2854903.html#cutid1

Часто встречающиеся недостатки гибкости С "железной шахты"
http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2491400.html


Ограничения в залеhttp://ru-healthlife.livejournal.com/2865606.html?mode=reply#add_comment
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments