Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote in ru_healthlife,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info
ru_healthlife

Кардио - утреннее или все равно

В свете последних дискуссий о calories-in и calories-out хочу спросить:

есть ли смысл именно в утреннем кардио, натощак?  С целью жиросжигания.
Ведь следуя этой логике , все равно в какое время делать кардио - калории расходуются одинаково, и это зависит от интенсивности и пульса.
Tags: жиросжигание, кардиотренировки
Subscribe

  • Благодарности и вопросов псто

    Здравствуйте, уважаемые. Хотела поблагодарить модераторов за прекрасный план тренировок для новичка. Я наконец-то решилась, и оценила все плюсы…

  • 2900 ккал - это много или мало?

    Всем привет. За пару дней я прочитала рухелслайф почти полностью. Наконспектировала. Жаль, что площадка жж теряет былую популярность и здесь как в…

  • Может ли ВМС тормозить процесс похудения?

    Женщины-спортсменки, и просто худеющие - кто ходит с ВМС у вас есть какие-либо изменения после установки спирали или её удаления? Меня разносит…

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 82 comments

  • Благодарности и вопросов псто

    Здравствуйте, уважаемые. Хотела поблагодарить модераторов за прекрасный план тренировок для новичка. Я наконец-то решилась, и оценила все плюсы…

  • 2900 ккал - это много или мало?

    Всем привет. За пару дней я прочитала рухелслайф почти полностью. Наконспектировала. Жаль, что площадка жж теряет былую популярность и здесь как в…

  • Может ли ВМС тормозить процесс похудения?

    Женщины-спортсменки, и просто худеющие - кто ходит с ВМС у вас есть какие-либо изменения после установки спирали или её удаления? Меня разносит…