murzikSPY (murziksky) wrote in ru_healthlife,
murzikSPY
murziksky
ru_healthlife

Ищу тренера

Заранее извиняюсь, если не по теме сообщества, но почитав правила вроде бы ничего "вредоностного"для сообщества не нашла в своей просьбе.

Ищу тренера для занятий на улице либо в комплексе с тренировками в одном из ближайших тренажерных залов в районе м. Университет по вечерам.
К сожалению после травмы 3,5 года назад и порядка 15 операций правая нога может выполнять только опорные функции, поэтому бегать при всем желании не могу, бассейн тоже противопоказан в виду долгозаживаемой послеоперационной раны. Велосипед не противопоказан.

Поэтому ищу тренера, конечно же с опытом. Оплата по договоренности. Подробности в личку или по телефону.
Помогите красивой женщине вернуть свою форму!
Tags: выбор тренера, травмы
Subscribe

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…

  • когда-то по пятницам тут постили пургу и дурацкие вопросы...

    Так вот вопрос - а что будет, если мышцы-антагонисты, например, бицепс и трицепс, качать в разных режимах? Скажем, биц на массу - типа 4*12, а…

  • Перетренировка?..

    Всем хорошего дня! Судя по симптомам, у меня и правда перетренировка, хочу посоветоваться, действительно ли это так. Занимаюсь 2 с половиной года, в…

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Силовые тренировки

    14 лет назад я написал здесь пост про свое видение силовых тренировок. На тот момент я пять лет работал фитнес тренером, и попытался все сжать в…

  • когда-то по пятницам тут постили пургу и дурацкие вопросы...

    Так вот вопрос - а что будет, если мышцы-антагонисты, например, бицепс и трицепс, качать в разных режимах? Скажем, биц на массу - типа 4*12, а…

  • Перетренировка?..

    Всем хорошего дня! Судя по симптомам, у меня и правда перетренировка, хочу посоветоваться, действительно ли это так. Занимаюсь 2 с половиной года, в…