dmitri_hrabar (dmitri_hrabar) wrote in ru_healthlife,
dmitri_hrabar
dmitri_hrabar
ru_healthlife

Выжимание всех и всяческих соков

Благодаря соковыжималке класса лохопремиум (1500 Вт) могу выжимать соки не только из окружающих, но и почти из всех овощей/фруктов, включая всяческие шпинаты/укропы.
Буду признателен, если кто подскажет толковое пособие по производству и потреблению соков. Понятно, что дурное дело соковыжимание - дело нехитрое: дави да пей. Однако и здесь есть хитрости: например, морковный сок следует употреблять, добавив для лучшего усвоения сливки. Может, что ещё стоит знать, или, скажем, какие-то соки лучше не совмещать.
Словом, хорошо бы почитать на сей счёт что-нибудь дельное, особенно если где есть в свободном доступе текст, который не надо скачивать. Например, пособие по сокам от "Борка". Если же кто настолько силён в диетологии, что может уверенно посоветовать, не заглядывая в источники, - тоже спасибо.
ПС. Никакой особой цели (похудеть, стать умнее, добрее) через питиё соков добиться не хочу, да и некуда уже. Просто предпочитаю свежевыжатые соки воде, чаю, компотам и т.п.

Tags: витамины и спортдобавки, еда, пищевые привычки
Subscribe
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 57 comments