Товарищи, я, неожиданно для себя, столкнулась с весьма странной проблемой. Начав заниматься "по-серьезному" в зале ( по одной из озвученных в данном сообществе программ) обнаружила, что не могу поднять на становой на прямых тот вес, который хочу. По причине слабых кистей рук и пальцев! Т.е. спину и попу можно нагрузить еще кило на 5 точно, а вот руки уже все, капут. И получается фигня какая-то :( Руки отваливаются, а низ как-то и не сильно-то устал.
Вопрос: стоит ли покупать ремни (или крючья?) или все-таки потихоньку ждать прогресса в пальцах? Лично мне больше импонирует второй вариант. Но, вдруг, по-умному стоит все-таки использовать ремни?
Community Info